J’ai un aphte  que faire !?

Un aphte est une ulcération ( comme un cratère ) de la gencive. Celle ci devient alors très sensible et douloureuse lorsque que l’on mange.

Pourquoi a t-on un aphte ?

Nous ne connaissons pas exactement pourquoi il se produit mais nous savons :

1. Il dure 14 jours
2. Il peux survenir suite a un état de fatigue
3. ou bien suite à la prise de certains aliments: boissons acide, les noix , le compté .
4. Lors de la prise de nouveaux traitements ou médicaments.
5. Pendant la grossesse

Peux on traiter ou éviter un aphte ?

Non, il ni a pas de vrai solution . Il durera 14 jours et cela fait mal les premiers jours.

Mais nous pouvons limiter leur nuisance !

Bien se brosser les dents ,l’intérieur des joues et lèvres et aussi nettoyer la surface de l’aphte après chaque repas.

Evitez tous les aliments et boissons acides , les fromages type compté  les noix , l’ananas…si vous réfléchissez bien , vous arriverez a reconnaitre vos déclencheurs.

Evitez les bains de bouches ou solutions trop agressives. C’est comme jeter de l’huile sur le feu. On a juste l’impression que cela fait du bien.

Appliquer de préférence  des solutions apaisantes ou anesthésiantes après chaque repas.